
تعتبر إصابة القدمين واحدة من أهم المضعافات المزمنة لمرض السكرى . وحتى البسيط منها يمكن أن يتحول إلى إصابة خطيرة و يؤدى فى النهاية إلى الإصابة بالغرغرينا و بتر الساق .
ولكن الوقاية و الإكتشاف المبكر و العلاج السريع يقى من هذه المضاعفات
هناك العديد من الأسباب و العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بالقدم السكرى
– عوامل أساسية
إرتفاع مستوى السكر فى الدم لوقت طويل
إلتهاب الأعصاب الطرفية والتى تؤدى إلى فقدان الإحساس
إختلال وظائف الجهاز العصبى السمبثاوى
إنسداد الشرايين الطرفية التى تغذى الساقين
العدوى الجرثومية فى أنسجة القدم
– عوامل ثانوية
العامل الوراثى
السمنة المفرطة
إرتفاع نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية
التدخين وشرب الكحوليات
عدم الإهتمام بعناية القدم
عدم إرتداء الأحذية المناسبة
– طرق الوقاية
الحفاظ على مستوى السكر فى الدم
الإمتناع عن التدخين
محاصرة العدوى الجرثومية و معالجتها
الحافظ على الوزن المثالى
تجنب المشى حافى القدمين و الحرص على إستخدام الأحذية المريحة
افحص قدميك جيداً يومياً للتأكد من عدم وجود البثور و الخدوش و الجروح و الجفاف و الإحمرار
الحرص على غسيل القدم وتجفيفها جيداً و تجنب إستخدام الماء البارد أو الساخن جداً